گروه فرهنگی سراج

---

---

انحرافات جنسی:
1-نگاه آلوده
2-خود ارضایی(استمنا=طلب منی کردن)
3-گرایش به هم جنس
4-گرایش به جنس مخالف
نگاه آلوده دروازه انحرافات جنسی است.
دلایل جنسی : کنجکاوی - عادت - بیماری

خطرات و مشکلات خود ارضایی:
الف) جسمانی:
1-بسیاری از مواد مغذی(کلسیم و....) همراه با اسپرم از بدن خارج میشود.
2-زشت شدن چهره - پیری زود رس - ضیعیف شدن چشم ها و ....
اگر مداومت پیدا کند بش از نیمی از قدرت یادگیری را نابود میکند.
ب) روحی و روانی:
1-اضطراب (تشدید کننده ی خود ارضایی است)
2-منزوی شدن و گوشه گیری
3-افسردگی
4-پرخاشگری
5-ضعف اراده
ج) اجتماعی:
1- بی میل شدن به ازدواج
2- بی غیرت شدن
3-از بین رفتن عزت
4-لذت نبردن از ازدواج

راه های مقابله با خود ارضایی:
1- ازدواج
2-اراده و کنترل ورودی ها
3-روزه (برای کنترل شهوت + کنترل اراده)
4-کوه رفتن برای افزایش اراده
5-ورزش کردن
6-برنامه ریزی برای اوقات فراغت
ورودی ها:
1-فکر:جلوگیری از ورود افکار ناسالم
2-نگاه
3-شوخی های کلامی و غیر کلامی
4-خوراک
5-برخورد با جنس مخالف